Nella lingua Cinese è il qi, in quella Giapponese il ki 氣 o ci in coreano, nella cultura induista in sanscrito è il prana. Semplificando è l’energia benefica, guaritrice, presente in ogni essere vivente. Si manifesta nella guarigione di una piccola ferita a cui non hai dato attenzione – le cellule sanno esattamente cosa fare -, nell’entusiasmo che metti nelle occasioni quotidiane oppure nel digerire un pasto pesante o nella capacità fisiologica dell’organismo di eliminare tossine.
Ancora più facile è capire quando scarseggia: un raffreddore dura troppo a lungo, il sonno è agitato, la stanchezza regna. Non abbiamo energia quando non abbiamo voglia di esplorare, di metterci in gioco: questo è comprensibile e naturale.
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